Pregunta: ¿Sigues tus propias ideas sobre la alimentación?

Iván Acebrón Ávalos contestada el 15 Nov 2018:

¡Buenas! Bueno, sí que trato de seguir una pautas que creo que son más o menos adecuadas para llevar una alimentación sana. Suelo comer 3-4 veces al día y procuro hacer ejercicio o, por lo menos, moverme y no estar mucho tiempo quieto. Suelo incluir fruta y verdura variada y pescado. Últimamente he reducido el consumo de carne, pero no porque sea vegetariano, sino porque me ha empezado a gustar menos la carne… Quizás esto vaya por épocas, jejeje. Eso sí no me gusta ni la bollería industrial ni las chuches, pero me pierden las pizzas.